腹腔鏡手術で卵巣切除後のお腹のハリ

person60代/女性 -

61歳女性　保育士です。
先月8月6日に腹腔鏡手術で卵巣嚢腫’(良性)のため、両側の卵巣と卵管を切除しました。術後痛みとお腹のハリはありましたが、少しずつ無くなってきました。1週間前の術後診察で「順調に回復してるからもう大丈夫です！」といわれ、普段の仕事量にもどりました。でも、踊ったり机を運んだりしてよく動くと、お腹がパンパンにはり痛くなります。
便秘症なので、その影響かとも思いますが、解消してもすぐには治りません。

まだ動きを制限していた方がいいですか？
お腹のはる原因と、対処法があれば教えて下さい。
よろしくお願いします🙇

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