血糖値スパイクの症状があります。

person30代/女性 -

境界線糖尿病と言われていて血糖値をたまに測るようにと言われていたのですがここ数日食後2時間後に低血糖の症状が出てしまいます
頭痛倦怠感眠気ふらつきです。
食後2時間後の血糖値は74とかまで下がってしまいます。
通院はしていません
そういう場合どうしたらいいのでしょうか

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