手首に輪ゴムをしてから痺れが治らない

40代/女性 - 2024/09/09

昨日のことですが、包丁で指を切り料理をしなくてはいけないため使い捨てのゴム手袋をはめる際に動かないように輪ゴム1つを二重にして手首に巻いていました。18時〜21時の間です。巻いている時はきついとは感じたものの、家事ができるので何も気にしませんでした。
３時間後輪ゴムをとると痺れてきて、キツかったのかなと思いましたがすぐ治るだろうと思いましたが、数時間たっても痺れていました。
さすがに朝起きたら治っているだろうと思っていましたが、今朝起きても痺れています。
場所は親指付け根から母指球のあたりです。昨日に比べて若干しびれの範囲は狭くなってるような？しびれの度合いも少しは和らいでいるような？感じですが、感覚の誤差もあるかもしれずはっきりとは分からないです。
しびれ以外の体調の変化はありません。
輪ゴムを外した直後は手の色は変わりなく動きも変化なく輪ゴムのあとが深く残っているだけでした。
輪ゴムのあとは深夜まで残っていましたが今朝はありません。

しびれの具合は普通にしていれば気にならないが触ると１枚膜があるような、違和感のようなしびれです。
こんなに長く治らないので心配になりました。
これは何が起こっているのでしょうか？
様子を見ていれば治まるものなのか？受診しなければいけないものでしょうか？