手のこわばりとバネ指

person30代/女性 -

出産後1ヶ月経ちますが、産前からの手のこわばり（指を曲げると第二関節が痛い）、右手薬指のばね指？の症状がずっと続いています。原因はなんでしょうか、また漢方や薬、運動など何か改善策はあるのでしょうか、またそのうち改善するでしょうか？
（臨月に血圧160/100で妊娠高血圧腎症となり、帝王切開で出産）

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