生理前の吐き気、PMSの予防

30代/女性 - 2024/09/11

先週の土曜日から、気持ち悪さと食欲がなくお腹を壊しています。
現在フリウェルULDを服用中です。生理前になると眠れなくなったり漠然とした不安があったり、心臓がドキドキして出かけるのがパニック発作のようになり、吐き気や腹痛が襲ってくるようになりました。
仕事のストレスや住宅ローンのことや引っ越しもあり7月くらいから生理前や生理中に体調が安定せず仕事を休みがちです。自己嫌悪で早く治さなきゃという思いや迷惑かけてるのではないか、昇進もなくなるのではと心配になる日々です。
(昨日内科で胃薬ガスター20、レパミド、プリンペランを処方していただきました)

夜中と吐き気で目が覚めたり、めまいがおきていたりと仕事ができるような状態ではなかったので、おやすみしております。

内科の先生からはストレスやPMSの可能性を言われており、治らなかったら胃カメラを、と言われています。嘔吐恐怖症なのがあり吐けない体質で辛いです。

プリンペランが効いてる間は吐き気がおさまります。(お風呂に入っている間など)早く治さなければ、と思うと心臓がバクバクして吐き気がおきます。神経的なものなのでしょうか？

ずっと継続されているわけではないので、予防などがあれば知りたいです。