ウォーキング中にふらつきと心拍数の上昇

50代/男性 - 2024/09/12

鬱病持ち出す。気分転換や体力作りの目的で毎朝6キロのウォーキングを習慣にしています。
先日3キロほど歩いてから、朝のモーニングコーヒーを飲みにコーヒーショップに入り、いつもはカフェインレスコーヒーをのんでいますが 、その日は3杯ほどカフェイン入りのコーヒーを飲みました。
その後、ウォーキングを再会し、1キロほど歩いたところ急にふらつきと動悸、あり心拍数も160を超えすごく体調が悪くなりました。水を飲み、日陰で数分休み家に戻りましたが歩いている途中にまた同じ症状がでたため、休日診療を受診しました。診察前の血圧は100の160で普段よりかなり高くなってました。診察ではレントゲン、心電図、胸部エコーなど一通り診察しましたが特に異常はないとのことでその日は家にもどりました。数日たった今日ですが、朝から何か不安感を感じ、疲労感が強いです。