4日前くらいから、動悸が続いています

30代/男性 - 2024/09/12

4日前くらいから動悸が続いています。
様子見で問題ないのか心配なので、ご意見を伺いたいです。

症状としては、不定期間隔でドクンと胸で脈が強く打つ感じがあります。
間隔としては、10 ~ 20秒に1回強く脈が打つ時もあれば、2 ~ 3時間開くこともあります。

直帰の平均睡眠時間は7.5hほどです。
お酒は3日に1回くらい飲んでいます。

一度心配なので、2日目に循環器科を受診して、レントゲンと心電図検査をしました。
心臓の大きさも問題がなく、心電図も正常で、緊急性がない不整脈なので一旦様子見で大丈夫とのことでした。(心電図中は脈が強く打つ感じはありませんでした。)
過去に心臓の疾患等の病歴もありません。

また、3日目には40分程度の中~高強度の運動もしましたが、その後動悸が悪化するなどの問題もありませんでした。

本日(4日目)は起床時から昨日と比べると動悸の頻度が体感多いため、心配です。

情報としてはこんな形になりますが、ご意見いただけますと幸いです。
よろしくお願いいたします。