うつ症状の治療方法ついてお伺いします

40代/男性 - 2024/09/12

45歳、男、会社員です。

昨年末から休職しています。
今年2月から病院の復職プログラムに通っています。

薬としてジェイゾロフト100mgを飲んでいましたが、不眠の副作用が強く、また気分の変化も無かったので今は何も服用していません。
そもそもセロトニンの量が少ない場合、薬を飲んでも効果が出ないのでしょうか？
セロトニンの分泌量を増やせるような薬はあるのでしょうか？

また、年齢的に更年期障害の可能性もあるでしょうか？
その場合、うつ症状とは違う治療方法になりますか？

最後に、睡眠時に深い眠りができていないように感じています。
ルネスタ2mgを服用していますが、中途覚醒もあります。
他にも睡眠改善に効果がある薬はありますか？