中学生の娘、体重が少ないです
person10代/女性 -
中学1年生の娘の体重が少なくて心配です。
身長148.7cm、体重32kgです。
半年前から身長は1.5cmくらい伸び、体重は0.6kg減っていました。
夏で一時的に減ったのかもしれないと思いましたが、もともとが少ないので心配になって。
小さい頃から少食な方で痩せ気味でしたが、体調は良く生理も周期は少し長めですが、40日くらいで来ています。
最近の食べる量に特に変化はなく、学校から帰ってくると、お腹すいたと言って、お
やつも食べています。
食事の様子を見ていると、しっかりよく噛んで食べるので食べるペースも遅めです。
よく噛むことはいい事ですが、たくさん噛んでいることで、少量でお腹いっぱいになってしまうのかな、とも思ったりします。
給食も時間が足りなくて食べきれないから減らしているようです。
食べると太りやすいようなもの（アイスクリームやケーキ、チョコレートなど）は嫌いで食べないし、脂っこい物もあまり好きではないので、自然とダイエットに良い食生活になってる気がします。
（夫も洋菓子のような甘いものは食べず、痩せ体質です。）
夕飯の後にゼリーや果物を食べたがるゆとりがあるので、最近、気持ちご飯を多めに入れたりして、夕飯の量を増やしてみようと思っています。
食事量を増やす他に、何か気をつけることや改善策はあるでしょうか。
そもそも、検査とかした方がいいのかと不安です。
学校でもらってきた身体測定の結果には、特に注意書きなどなかったのですが、今回痩せすぎゾーンに入ってしまっていたので、心配になってしまいました。
どうしていったらよいか、アドバイスいただけますと幸いです。
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