人混みでの喉のつかえと動機

person20代/女性 -

1年ほど前から、特に駅や電車内などの人混みでのどがつかえと呼吸が浅くなる感じがします。同時に頭がぼーっとしたり、げっぷ、あくびが良く出ます。(低血糖気味ですが朝ごはんを食べていてもこの症状が出ることがあります)
毎回ではなく、特に午前中に上記の症状が多く出ます。

・普段は在宅勤務が多くほぼ運動習慣がありません。喫煙はせず、暴飲暴食はしません。
・低血糖気味です。普段から立ち眩みを起こすことがあります。
・2年前に逆流性食道炎と診断されましたが食後すぐに横にならなければ症状は出ません。
・山登りが趣味でしたが、標高の高いところにいくと上記症状が出るようになり、全身から血の気が引く感じがあります。

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