流産後の妊活中のサプリと漢方について
person30代/女性 -
現在夫婦共に30代
旦那は電子タバコを吸います
私は、専業主婦であまり日光には当たりません。
1度目は心拍確認前に稽留流産で手術、2度目は異常妊娠で手術をしています。
今は、妊活を再開する為に食事を気をつけたりサプリと漢方を増やそうかと検討中です。
医師には一度妊娠してるので特に調べることは無いのでまたタイミング法で挑戦してくださいと言われました！
なのでビタミンDが足りないなど数値は検査していません。
そして、2度の流産ですが2度目は異常妊娠で流産にはカウントされず不育症検査も対象外でした。
葉酸は飲んでいますが、サプリを増やそうかと思っています。
流産にはビタミンDが必要だったりするみたいですが、今飲んでいるサプリとこれから飲もうとしているサプリをこれは飲まない方がいいんじゃないかと思うものがあれば教えてください。
又、妊娠中も継続した方がいいものがあればアドバイスお願いします。
現在
・葉酸、鉄、カルシウム （一つにぬったもの）
・亜鉛
・コエンザイムQ10
・ビタミンD
追加で
ラクトフェリン
漢方の当帰芍薬散飲むか検討中です。
旦那も飲んだ方がいいものがあればおすすめお願いします。
絶対にまた同じことは繰り返したく無いので、ここには優秀な医師の方がたくさんいらっしゃるので適切なアドバイスいただけると嬉しいです！
よろしくお願いします。
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