超音波エコーでの所見について(胆嚢壁肥厚、結石、腎嚢胞など)

person50代/男性 -

久しぶりに受けた人間ドックの超音波エコーで以下を指摘されました。

【胆嚢】
ポリープ数個(4ミリ以下)
胆嚢壁内結石の疑い◆
胆嚢壁肥厚(5ミリ)◆

【腎臓】
右腎嚢胞2個(17と7ミリ、石灰化を伴うものあり)◆
左腎嚢胞1個(9ミリ)

3か月後に再検査となっていたので、
先日エコーを受けてきましたが、特に何も言われず経過観察とのことでした。

10年以上前から、ポリープ・嚢胞ともにあったのですが、
◆の部分は初めての指摘でしたので心配になりました。
胆嚢壁肥厚は一時的な炎症で、3か月で正常化する感じもありますか?
また、このような表現が書かれるのは、機器の性能がアップして細かく記載されるようになった事もありますか?
それとも、何か対策を行ったほうが良いのでしょうか?

【追記】
・コレステロール値が正常範囲なのに、なぜ胆嚢にコレステロール・ポリープができるのでしょうか?
・結石や石灰化にはカルシウムの摂取過多も考えられますか?
・上記の所見で気を付けたほうが良い食事等はありますか?

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