45歳女、めまいと微熱が続く。

50代/女性 - 2024/09/14

45歳の女ですがここ2年位、朝のめまいや微熱七度～七度四分位が続く週が月に一二度やってきます。ずっと一定期間過ごしたら36度３～５分に戻ります。
仕事に差しさわりがあり困っています。これは更年期なのでしょうか？
食生活が悪いのでしょうか？
（朝、パンと卵、昼弁当、夜帰る時間が早かったら肉うどん。遅かったら簡易食）
ビタミンと鉄分サプリは飲んでます。
それともストレスでしょうか？3年前から10キロ減っています。
子宮も取りました。卵巣は残ってます。
睡眠は7時間は取るようにしています。