脈が連続で飛んでいますが大丈夫でしょうか？

40代/女性 - 2024/09/15

45歳主婦です。
夜寝る前になると脈が飛んでいるのが気になる時期が年に何度かあります。

日中活動してる時には感じず、決まって夜寝る前、なんだか寝付けない時が多いです。
苦しいとかではないのですが…
なんとなくスッと寝付けないな、というときに脈を測るととんでいます。
普段は全く気にしてない期間がほとんどで、年に3回くらい気になる時期があります。

今も、あれ1拍飛んでる、と思いなかなか寝付けないので脈を取ってると2.3拍くらい飛んでいます。
あんまり飛んでるとちょっと怖くなり焦って、手に汗がジワっと出て不安になります。
でもいつも結局そのまま寝て次の日には忘れ…という感じですが。
大丈夫でしょうか？

10年前に一度、循環器を受診しホルターを受けておりその時は期外収縮300回ほどで何も治療はなかったのですが。