3週間前からある首のしこりについて

30代/男性 - 2024/09/15

8月中旬に認知をした、左首に押すと僅かな痛みのあるしこりがあります。
8月中旬に喉風邪を引いた際に認知をしました。
しこりの大きさは指1本で転がせるほどの大きさです。
また内科での触診では右首も少し腫れているとのことでした。
6月下旬に受けた血液検査では中性脂肪が高い以外は基準値でした。

内科で喉風邪の薬をもらい、喉風邪自体は1週間ほどで治りましたが、しこりは依然として存在します。

初回から3週間程経過した時点で改めて内科に行き、サワシリンの抗生物質を処方をされて本日で4日目、圧痛は少し少なくなった気がします。大きさは今のところ変化ありません。
僅かに気になる症状として、寝起きの鼻水と少しのだるさがあります。熱はありません。
日常生活ではストレスが大きい状況です。

調べると悪性の情報ばかりで怖い気持ちですが、どのように向き合えば良いかアドバイス頂けると幸いです。