うつ病　デュロキセチン服薬終了後の落ち込み

40代/女性 - 2024/09/15

40代女性です。
2023年10月末～2024年1月まで、うつ病で休職。2023年2月から復職。デュロキセチンを2024年8月まで服薬～減薬。お盆休み前に心療内科の通院を終了しました。

服薬が終わってから、概ね体調は良好ですが、ちょっとしたことでひどく落ち込む時があります。仕事の失敗や間違いに気づいた時、迷惑をかけてしまう。駄目な人間だ。もう死にたい。という感じです。そういった時も、周りに気づかれない形で日常生活はおくれています。
ただ、駄目な思考になっていることで、更に自分は駄目な人間だと更に落ち込みます。死にたいとは、周りの人に言ってはいけないと自制し自身の心で思うだけにしています。一週間もたたないうちに自然とそこから脱することはできます。調子のいいときは前向きに毎日を過ごせます。
今は割と、今は気持ちが落ちているだけ。と客観的に見ていられるのですが、これはよくある落ち込みなのか、病的なものなのか？気になり質問させて頂きました