妊娠中の焼肉について

30代/女性 - 2024/09/15

夫の誕生日で焼肉へ行きました。
妊娠17週目前、つわりは終わりかけです。

生肉は避け、お肉もお店で言われた焼き時間より長めに火を通しましたが、

1トングの使い分けはしていない

2厚切りのタン、ハラミなどは焼きが甘い部分があった(格1〜2切れずつ)

つわりが終わりきっておらず、消化ができてなかったため、結局ほぼ吐き出してしまった状態です。

トキソプラズマや食中毒というのは、直後に吐き出してしまった場合、どこまで神経質になったほうがいいでしょうか？

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