今月に入り気持ちが落ち込みやすく眠りも浅い状態です

40代/女性 - 2024/09/16

毎日、イライラしていて少しの事で怒ったり悲しくなったり不安になったりして気持ちをコントロールできません。
45歳と言うこともありもしかすると更年期障害かもしれない婦人科で相談したところ漢方を処方してもらえ飲んでいるのですがそれだけでは治まらず
気持ちに波があり主人とケンカが耐えません
もしかすると軽い鬱ではないかと思うのですが
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