妊娠中　ぶどうのポリフェノール

20代/女性 - 2024/09/16

現在妊娠35週です。
この1週間ほど、巨峰とシャインマスカットを、毎日合計で10〜15粒食べていました。（朝晩食後、両種類3〜5粒ずつ程度)
ぶどうに含まれるポリフェノールが、特に妊娠後期だと胎児の心臓によくない影響があると、後から知りました。
もう食べてしまったものは仕方ないと思いますが、問題ないでしょうか。
かかりつけの産院へ相談すべきでしょうか。
また、ぶどう、シャインマスカットを食べる際の適量を教えていただきたいです。