前腕外側の骨？のあたりに凝り固まったような痛い部分ができています

50代/女性 - 2024/09/17

左右ともにあり、その付近の筋肉が盛り上がったようになって、張りもあり痛いです。左は特に、上腕の前も後ろも張っていて、腕を伸ばせないような状況です。
仕事でパソコンに向かう時間が長く、使いすぎかと思い整骨院や鍼にもかよっています。普段はそれで多少よくなりますが、時々発作のように痛い塊ができつらいです。
まず、どこで見てもらうのが良いか、どんな病気？が考えられるかおしえてください

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