朝起きると喉が腫れて痛い、1ヶ月続いている

30代/女性 - 2024/09/17

お世話になっております。

最近、朝起きると喉が痛く鼻がつまることが増えました。
痛い場所は決まって喉の奥ではなく、舌で触れる範囲のところで喉というか口内というかんじです。（本当に喉の入り口あたり）
舌で触るとブヨブヨと腫れているような感覚があり、その腫れている方の喉の方の鼻が詰まっていて、涙がでます。
この症状が昼頃には治っていることもあったり、これがそのまま風邪っぽい症状として数日続くこともあります。
この状況な何でしょうか。
結構な痛さなのでどうにかしたいのですが。。一晩中エアコンを稼働しているのでそのせいでしょうか？でも毎日ではないので不思議です。
よろしくお願いします。