何度も目が覚めます
person40代/男性 -
うつのカテゴリで『抑鬱状態からの脱却』というタイトルで質問しましたが回答が頂けませんでしたので、こちらで相談させてください。
主治医から「薬では治らないと思う」と言われショックを受け、一週間経ちました。その日から急に全く熟睡出来なくなりました。1時間か2時間毎に目が覚めます。薬も効きません。
日中、酷く眠くて怠くて、仕事に支障が出ています。ショックはそんなに引きずっている実感はないのですが、眠れません。
何故そうなのか、どうすれば少しでも解消できるのかアドバイスを頂ければと思います。
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