息苦しくて常に深呼吸が必要で辛い。

40代/女性 - 2024/09/18

40代女性です。ここ数日、かなり息苦しくて辛いです。深呼吸のタイミングが合えば深く吸えて楽になりますが、基本的にずっと息苦しい感じが続いています。生あくびをしておさめたりしていますか、多少治まる時とかなり辛い時を繰り返すので、自律神経の乱れなのかなと自己判断しています。それは、どうにか仕事は出来ていますし、本当に肺の疾患なら、もっと常に苦しいと思うからです。しかし、この状態が治らないと日常生活に支障をきたしそうです。病院を受診して薬を処方してもらった方がよいでしょうか。