カウンセリングという選択

20代/女性 - 2008/09/14

先日こちらで自分は《回避性人格障害》なのではと疑っていると質問したところ、《社会不安障害》が当てはまるのでは?とのお返事をいただき、確かに当てはまると思ったので、長年悩んできた末、思いきって心療内科の受診を予約致しました。受診日が近付いてまいりまして、ものすごく緊張しています。《社会不安障害》とはまた別の話になるかもですが、私は過去にトラウマがあり、男性が苦手です。それもお医者様に話そうと考えているのですが、このように過去の出来事により人と接する事に自信喪失をしてしまった場合、カウンセリングというのは有効なのでしょうか…?というのも、精神保健福祉センターで相談させていただいた時に、カウンセリングも考えてみては?とのアドバイスを貰いました。カウンセリングとは、自分の事をお話をして楽になる、みたいな事なのでしょうか?それとも医学的な目で見て、そこから薬を処方したりもするのでしょうか?長文で失礼致しますが、教えていただきたく思います。