妊娠糖尿病で指導された食事を食べ切れない

30代/女性 - 2024/09/19

妊娠糖尿病時の食事について教えてください。
・最近また気持ち悪くなってきてしまい、指定された量の食事(1800kcal／日 炭水化物10.5単位／日)が多く感じます。病院で無理して食べなくていいと言われましたが、どこまで減らしても子供に影響ないでしょうか。
・特に糖質換算で何g取れてればよいでしょうか？(米や炭水化物がつらい)
・6分食を指定されていますが、夕食後の補食がつらいです。この回をなくすことで夜間や朝の血糖値に影響はありますか。(他の回に振り返るというよりはカットのイメージ)

現在妊娠21週です。
妊娠前52kg身長160cm現在53.1kgです。
平均3km/日歩いている程度の運動量です。
胎児は20w5dで推定435gでやや大きめですが標準の範囲内でした。
血糖値は食後２時間で120を超えることが度々あり、インスリンをいつから始めるか経過観察というような段階です。

よろしくお願いします。