3ヶ月前から急な睡眠時間の減少、脳は眠いのに身体が空腹を感じて眠れない

20代/男性 - 2024/09/20

26歳です。

　タイトルにある通り、3ヶ月前くらいから急に睡眠時間が普段より2時間ほど減りました。一過性のストレスが原因の睡眠障害かな?と思いあまり考えないようにしていたのですが、睡眠環境を変えてもどんなに疲れてても必ず長く寝れないので明らかにおかしいと思い、相談しています。
　症状としては、寝つきは前と変わらず問題ないのですが、起きるのが必ずいつもより2時間くらい早いです。起きる時はいつも決まってお腹の空腹感を感じ、それをきっかけにおそらく交感神経が働き始めて徐々に身体が起きてしまって行ってしまいます。でも目の疲れや脳の疲労感は感じているので昼間には必ず強く眠くなってしまいます。
　長時間睡眠できない原因は今まで感じなかった謎の空腹感だと思っているのですが、この症状はどの病院に行けばいいのでしょうか？何かの病気なのでしょうか?ずっと続いているので怖くなってきてしまいました。