起床後の血糖値が高い

person50代/男性 -

2型糖尿病です。
先月の血液検査は、病院で10:30(空腹)に採血し、血糖値121、a1c 6.7 でした。
3年前くらいに健診で発覚(血糖値178、a1c 7.8)し、その後、食事や軽い運動をして、1年後にはa1c 6.1まで下がりました。
ここ数か月で気になることが、起床後、コップ1杯の水をのみ、洗顔等を終えたあとに血糖値を測ると145前後となっています。
それから何も食べずに1時間くらい経過すると130台に下がることが多いです。
まだ主治医には相談していませんが、a1cが7%以下なことと日中の血糖値も200になることはなく、薬は服用していません。
先生方のご見解、ご指導をいただけましたら幸いです。

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