自律神経失調症の可能性

30代/女性 - 2024/09/20

1.これらの症状から自律神経失調症の可能性はありますでしょうか？
・不定期に起きる吐き気、胃もたれ感
・車酔いをするようになった
・常に汗をかいている
・夜間3,4回起きる
・昼間の眠気
・平熱が低くなる(36.5°〜36.0°)
2.一番気になるのが吐き気です。
改善する方法はありますでしょうか？
3.自律神経失調症の可能性がある場合、心療内科へ受診したほうがいいですか？
4.自力で改善できる場合、改善方法を教えてください。
以上4点程、ご回答、ご助言いただきたいです。