薬の飲み忘れについて認知症の心配

40代/女性 - 2024/09/21

朝息子の分と自分の分のサプリメントと薬の仕分けをしていました。
自分は食前にも飲むサプリが4粒あるので、仕分けをしている最中にいつも飲んでしまうようにしています。
ところが今朝はこの4粒を飲んだかどうか思い出せず考えても分からなくなってしまいました。
寝不足で考え事をしていたからでしょうか？
よく認知症の人が薬を飲み忘れてしまうというような事を聞くので自分もそうではないかと心配しています。