胸の真ん中から左側の奥が痛い

30代/女性 - 2024/09/22

昨晩から胸の真ん中から左側辺りに筋肉痛のような痛みやズキズキする痛みがあります。一過性ではなくずっと続いている痛みで、ピリッとするだったりチクッとするような表面っぽいものではやく、奥の方が痛いような気がします。息を深く吸うと少し痛みが強まる気もします。

今までも普段もそういったことがなく、特に心臓や胸に疾患があるなどのような診断を受けたことはありません。今治療中や通院中の症状も特にない状態です。

昨日は1日子供と一緒に外出しており、普段よりも重いものをリュックに入れて背負い、ほぼ1日外ですごしましたが、その間ほとんどがリュックを背負いっぱなしでした。
少し肩の回りなどに疲労感があり、肩がいつもより凝っているのかな？というような、自覚はあります。

これは疲労から来るものだったり筋肉痛だったりするのではないかなと感じていて、連休中ということもあり、特に受診はせず様子見をしようかと思っているのですが、その判断でよいのでしょうか。受診の目安などあれば教えていただきたいです。