倦怠感と、体の表面がヒリヒリする感覚について

20代/女性 - 2024/09/22

24歳女です。

体が疲れた時や、予定を詰めすぎたあとなどに
・倦怠感(身体中に重りを付けたような、ずっしりした感覚)
・肌や神経？がヒリヒリする(インフルなどの時の関節痛に近いような痛みが全身)
・頭痛
が起こることがあります。

体力があまりないということもあるかと思うのですが、
疲れるとこのような症状が出て動けなくなってしまうので運動も思うようにできません。

これは何かの病気なのでしょうか。
改善策はないのでしょうか。
少し疲れる日が続くと、すぐ起きてしまうので困っています…

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