胃?腸?の調子が悪いです

person20代/女性 -

28歳です。
心気症持ちです。去年鬱っぽくなりメンタルクリニックに行ってました。
胃カメラは2021年4月に受けてます。綺麗だと言われました。血液検査により、ピロリ菌は陰性でした。

1週間ほど前、胃がじわーっと熱くなる感じがしてたので、消化器科へ行きました。
ラックビーと、ドンペリドンと、タケキャブを処方されました。
タケキャブのおかげか、熱くなる感じは少し軽減されました。が、一昨日くらいからお腹に空気が溜まってるような少し苦しい感じがあり、臭いおならとゲップが止まりません。お腹を押すと痛気持ち悪い部分があります。(鳩尾の少し下あたり)
食欲はありますが、がっつり食べられる感じでは無いです。
便は一応出ますが,細切れですっきりせず、柔らかい便です。色は普通の茶色です。

食生活がボロボロだったのと(ご飯の代わりにスナック一袋など)、野菜はほとんど取っていなかったのと、ストレスがあります。

毎年何回か同じような症状になります。
去年も10月とか11月に同じ症状になってます。

心気症がひどく、すぐに自分は胃がんなんじゃ無いかと疑ったしまい、何も手につきません。どこかへ出かけても,胃がんだったら…スキルス胃がん…?とか考えてしまい、どうしようもないです。

毎年同じような症状があるのはなんでなのでしょうか。元気な時は何食べても平気なんです。寿司10皿以上とか食べられます。

また、普通の内科だとロラゼパムは処方してもらえませんか?お薬手帳は紛失してしまって、処方されたことがあると言っても信じてもらえないと思います…

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