kazeo_mitaka先生:カウンセリングとは
カウンセリングとはどのようなものでしょうか。
以前診察を受けた医院ではそれに関する説明を受けたことがありません。
Drが診察時間を割と長く(20分程度)とっていたので、症状や服薬以外のことも多少話す時間がありました。
Drは異動が一番の薬だと言いましたが、それだけで解消したとは感じていません。何かが終わってしまったという空虚感と、無念さというか憎悪感情がいつまでもくすぶり、精神が解放されません。
異動による転居により、通院は中断しました。職場の性質からして、たぶん精神科通院を肯定的に見てくれるような環境ではありません。
感情のやり場のなさというのにはどのように対処すべきなのでしょう。
カウンセリングというものを教えてください。
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