夜間尿意による不眠に悩んでいます
person50代/男性 -
夜間尿意による不眠に悩んでいます。通常は『就寝→1時間ほどで尿意で覚醒→再度就寝も3時間ほどでまた尿意覚醒→尿が大量に出た後、動機が早まり眠れない』。対策として『水分摂取を就寝4時間前にストップ』してみたところ、今度は『動悸』が始まり、1時間ごとに目覚める始末。どのように対策したら良いでしょうか? ちなみに現在服用中の薬は『柴胡加竜骨牡蛎湯』です。
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