２日前から体調がおかしいです

50代/女性 - 2024/09/24

51歳です。おそらく２日前からです。風邪をひきそうに感じたのでゆっくり過ごしました。何とか風邪をひかずに済みましたが、その翌日より少し体調がおかしいです。
はっきりした症状ではありませんが、なんとなくふらっとするような感じです。何度か軽く失神しそうな（失神まではいきませんが）感覚に陥ります。まためまいが引き起こすためか多少おなかが緩くなってます。耳鳴りがずっとあるため、そちらと関係するのでしょうか。胃の辺りがなんとなくぞわぞわ？する感じもあります。吐き気まではいってませんが。昨日は左の頭の上部が軽く痛むときが数回ありました。体がいつもより重い感じで疲れやすいです。
この意識が飛びそうな感覚が急に始まり、何かの症状か不安です。
ちなみに、毎年の健康診断では10年ほどコレステロールは注意されてますが、基準のぎりぎりのところで、問題はないと言われてます。血管も今回検査しましたが問題なしでした。動悸は昨年の夏より脈が飛ぶことがあり、昨年の冬に検査してますが異常なしだそうでした。
脳や心臓と関係はなさそうですか？
しばらく様子を見て大丈夫ですか？（どれくらい？）
運動不足なので、落ち着いてる時に少し運動しても大丈夫ですか？
すみません、宜しくお願い致します。