喉に肘が入り、声がかすれる

30代/男性 - 2024/09/24

昨日、バスケの試合で相手の肘が強く喉に入りました。その瞬間はかなり痛く、試合後も喉に違和感がありました。1日経って、痛みはある程度収まりましたが、声がかすれています。長く話すとつかれて、話すのが辛いです。（話し終えると酸欠状態のような疲れがある）
痛みがそこまではないので病院に行くかどうか迷っております。
安静にしておけばよいのか、病院に行ったほうがいいのか、また安静にする場合は自分でできる処置や対応などありますでしょうか？

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