妊娠初期　筋膜ローラー

person30代/女性 -

妊娠7週となりますが、筋膜ローラーで全身腰の下に入れたりして、毎日使っています。
筋膜ローラーは妊娠中は使用しないでくださいと記載があるようなので自己責任にはなりますが、腰に使っても問題ないでしょうか？

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