健康診断での血圧測定が毎回高いです。

60代/男性 - 2024/09/25

年に一度の健康診断でここ数年毎回下が90以上、上が140以上となります。
そのたびに家庭で毎朝3ヶ月程度血圧を計るのですが、平均値は下が80台と上が130.台です。
薬の服用を考えたほうがよいのでしょうか。
身長170センチ、体重62キロで、ランニングをしているのですが、血圧が高いのが不安です。
アドバイスをいただければと思います。