睡眠時間について教えてください。

person50代/女性 -

この1年くらい、寝落ちすることが増えています。
用事をすませているとしっかり寝られるのは、1～2時ごろになってしまいます。
寝落ちの睡眠と、睡眠とで4～5時間寝られています。

寝られているので、寝落ちは気にすることはないですか？
よろしくお願いします。

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