睡眠障害が15年続いています。睡眠導入剤の長期服用について。

50代/女性 - 2024/09/26

40歳から夜眠れず、睡眠導入剤を14年服用しています。
マイスリーとレンドルミンを1錠づつ。
たまにコンスタンを服用します。
なかなか睡眠障害が改善されず、この先
老後になっても服用しないといけないのかと思うと費用の面でも不安です。
やめれる日がくるのでしょうか？
また、長期の睡眠導入剤で薬の副作用で認知症になったり、物忘れがありますか？また、どのように、すれば薬を断薬できるのでしょうか？
パニック症がも最近あり、薬の副作用かもと疑ってます。
宜しくお願い致します。