秋になると体調不良が出る

person40代/男性 -

毎年、9月や10月頃に頭重感や吐き気、めまいなど体調不良が出ます。そして鬱っぽくなります。他の時期は比較的体調は安定していると思います。
原因はよくわかりません。
鬱っぽくなるから体調不良になるのか、体調不良になるから鬱っぽくなるのか、はっきりしませんが、後者のような気がします。
10年以上、デュロキセチンを飲んでいますが、秋に体調不良になると、頓服でアルプラゾラムを服用しています。
このような対応でいいのか分かりませんが、アルプラゾラムを飲むと比較的落ち着きますが、頭重感は完全には無くならないような気がします。
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