８歳の娘にイライラして辛く当たってしまいます

30代/女性 - 2024/09/26

今年で40さいになる主婦です。
私は双極性障害です。

11才（男）と8才（女）がいます。

8才の娘への嫌悪感が強く、小さいお願いやヘルプ要請にイライラしてしまいます。

娘は夕飯を食べた後、夜9時頃にお腹が空いたといい、何か食べたがるのですが、それがものすごくいらつきます。

このイライラが伝わっているのか、申し訳なさそうに小さい声でお腹が空いたんだけど…と言われるのも腹が立ちます。

常にこっちの顔色を伺い、機嫌を損ねないようにしている姿にも腹が立つし、私もイライラしないようにしなくてはと思うと余計にイライラします。

もうこの家を出て行きたいのですが、行くところもないし、子どもを育てることがしんどいです。

心療内科の先生は、いまは鬱と躁の混合で、本来は入院して療養した方がいいと言っていますが、私のこの状態でも入院できるのでしょうか？入院したら何かかわるのでしょうか？

娘の心にたくさん傷をつけているのが辛いし、私も家庭環境が悪く、親に気を使い生きてきたので娘も同じになっていると思うと申し訳ないです。

私が死ねば1番いいのはわかっているのですが、死ぬ勇気もなくて困っています。
カウンセリングも、受けようかと思ったのですが、値段が高くて断念しました。アドバイスお願いします。