自分の最近の精神状態について
person10代/女性 -
初めまして。私は18歳の女です。平日はｷｬﾊﾞｸﾗ,週末は屋台で週5日夜の時間帯に働いています。ｷｬﾊﾞｸﾗは辞めたいけど稼ぐために働いていて,努力をすれば結果はついて来ると信じ,最近は些細なことも気にせず頑張っていました。しかし,先週の日曜の夜休みで家にいたのですが,いきなり恐怖を感じ震えが止まらず,過呼吸になりその後ﾄｲﾚで嘔吐しました。自分について考えてみたら,初めて会う人に対しなぜか恐怖を感じてしまう,街を歩くと他人の視線に恐怖を感じる,自分の性格がわからない,自分に対して自信が全くない,他人の中にいると自分が存在しなくても場は成り立つので自分はいないほうがいい,自分がいるから他人が不幸になる…などと思ってしまいます。前に精神科に行ったときに親同伴じゃなきゃ診れないと言われその後病院に行けず,16歳の冬頃から今までほとんど寝不足で,市販の睡眠改善薬をよく飲んでいます。知り合いがうつ病などの相談員をしているので,悩みや自分についてすべて話したら,睡眠障害と対人恐怖症と言われました。症状が悪化してからの1週間,外出が怖くて人が多い場所に行くとすぐ気持ちが悪くなったり,特別見られてるのではないのに変に意識してしまい他人の視線がすごく怖く感じたり,お腹いっぱいなのに何度も冷蔵庫をあけてまた食べてしまい後悔して指を入れて吐いてしまったり…。自覚や意志が薄れてきたようです。いきなり悔しくて泣いたり呼吸が苦しくなったり。知り合いや友達には恐怖を感じないので相談し励まされて安心しますが,ｱﾄﾞﾊﾞｲｽをもらっても頭ではわかるのに行動に移せません。落ち着いたかと思えばいきなり症状が出ます。自分じゃどうしたらいいかわからず,悩んでいます。余裕がないので病院もなかなか行けません。原因が自分でもわからずにいます。私はどのような病気なのでしょうか?
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