激やせをどうにか治したいです。
person30代/女性 -
39歳女性です。BMI が16.5ととても低いです。お肉や乳製品をあまり食べないのもあるとは思いますが、毎日3食食べても太りません。太りたい意思とは反対に、この夏は食欲もあまりなく、義務的に食べることもありました。なのに、健康診断ではヘモグロビンAc1(NGSP)の数値が5.5です。
乳製品をあまり食べないのは骨粗鬆症に将来なりやすいですか？今から食生活を改善すれば予防になりますか？
ヘモグロビンAc1(NGSP)が高いのはなぜなんでしょうか？
体重を増やすにはどうすれば効果的ですか？
ガリガリだと早死にするリスクがあると知り、驚くと同時にショックを受けています…。
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