生後3ヶ月半で寝返り　

乳幼児/女性 - 2024/09/27

来週で4ヶ月になる双子で出生児姉1880g妹2200gで現在姉が5520g妹が6キロほどになります。
2人ともまだ首はしっかりすわっていないのですが、妹が3ヶ月半で寝返りをしてしまいました。だいぶ縦に抱いても首がしっかりしてきていてもうすぐすわるかな？という感じではありましたが心配が増えてしまい。
最近20時半ごろ寝て3時頃までは寝てくれるようなリズムになってきて私もやっと少しまとまった睡眠がとれると思っていた矢先寝返りをしてしまい、連日窒息などが心配で眠れないことが増えています。ぐっすり眠っている時は寝返りしていないようですが、深夜になり指をチュパチュパしだし、前はそのままねてくれていたのに眠りが浅くなると寝返りするようになりうつ伏せになります。寝返り返りはできないので転がるとうつ伏せのままで、窒息が心配で戻すと大泣きして暴れます。
しばらくは様子をみますが朝までこのままだと心配で1時間ほど経って戻すと大泣きし覚醒してしまい。硬めの敷布団で周りはなにも置いていませんが、ドーナツ枕を使用していて助産師さんには枕もやめた方がよいといわれ先日やめたところ、足の力で上にあがってしまい壁に頭をぶつけて泣き出しました。壁にぶつからないよう敷布団をさげるとその分上にあがり次は頭が床におちてしまいます。
寝返り防止クッション等検討しましたが、寝返りできなくて余計覚醒して泣き出すときき購入をためらっていたところ、2Lのペットボトルにタオルを巻いて置くので寝返り防止ができるときき試しましたが、23時ごろに大泣きしだしやはり動きたいのに動けなかったようでした。
ここ最近23時ごろに起きることはなかったのに起きて泣き出しそこから1時間おきに暴れるようになりました。夜寝れなくなったからか昼寝をよくするようになり、そのせいもありまた夜眠れなくなってきているのではないかともおもいます。毎日辛いです