2年前の足の指の骨折部位の痛みと変色

40代/女性 - 2024/09/27

2年前の1月末に左足の中指を骨折して、
完治しました。それが昨夜その部位の痛みと変色が出てきました。時間が経つとどちらも消えましたが、また骨折するかもと心配です。たまに同じ所が痛む事はあります。

昨年から体調不良のせいで外出がほぼありませんが、運動不足を兼ねて今年の5月くらいから室内でエアロバイクを２日に一度30分くらいしています。この状況で運動しても大丈夫でしょうか?
それと病院で診てもらった方がいいのでしょうか?

関係あるか分かりませんが、プレ更年期のような症状が一昨年くらいからあります。
その際の検査では更年期にはなっていませんでした。