へそに精液が入ってしまった

person30代/男性 -

お恥ずかしい内容で申し訳ございません。

自慰行為をした際に、精液がへその中に入ってしまいました。
洗い流した所、少し腹回りに痛みが出てきました。
どの様な対応をすればいいでしょうか？

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