空腹時血糖値が初めて高値になりました
person50代/男性 -
長文失礼します。回答をいただけるとありがたいです。よろしくお願いいたします。
先週人間ドックに行きました。血糖値が113でした。今まで何回も血糖値の検査はしましたが、100を超えたのは初めてでびっくりするとともに不安になりました。HｂA1cは5.4％（毎回ほぼ同じくらい）でした。
医師からは「前日の食事やストレス、睡眠等が要因で血糖値が高くなることはあります。HｂA1cが正常値なので心配しすぎる必要はないでしょう。健康指導教室に来ていただくことも可能ですが、このまま経過観察でも大丈夫でしょう。」と説明を受けました。今まで食事の量や内容は気にせず（野菜は毎回食べています）、間食も食べてきました。
現在かなりのストレスがかかる状態で、前日はほとんど眠れずにドックを受けました。また、前回のドックより体重が１キロ、腹囲が4ｃｍ増えていたので、食事の量・運動不足・代謝の低下も要因なのかなと思いました。
糖尿病の近親者はいません。睡眠等をしっかりとって、かかりつけの医院で再度検査したほうがいいでしょうか。それとも経過観察でいいでしょうか。また、血糖値113は、治療等の緊急度がある数値でしょうか。
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