20歳女性 ここ5日くらい寝つきが悪く寝れても眠りが浅く3時間ほどで目が覚める

person20代/女性 -

20歳女性です。全身アトピー性皮膚炎のような湿疹で痒みがすごく、不眠症かのように眠りにすぐつけず、眠りも浅い状態です。何もやる気も起きない状況で鬱病なのかなと心配でもあります。様子見でいいのでしょうか。それともどこか受診した方がいいのでしょうか。

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