健康診断の絶飲食について

50代/男性 - 2024/09/29

53歳男性。
毎年10月に会社の健康診断がありますが、10年以上前からクレアチニンとe-gfrの値が悪く出てます。
コチラのサイトで脱水、筋肉量などで変化するとあるので、今年は水分をしっかり摂って検査したいのですが、どのタイミングが良いのでしょうか？
食事は前日21時まで、当日朝6時起床、検査は8時からで1番最初に血液検査です。
上記踏まえてアドバイス下されば幸いです。